缺乏维生素e会导致什么
缺乏维生素e会导致动脉粥样硬化、血浓性贫血癌症、白内障等病症，也会使牙齿发黄或者引发近视等等，但是维生素E在许多疾病治疗中也起着积极的作用，糖尿病患者服用维生素e，可减少患心脏病和中风的危险，所以缺少维生素e平时一定要多吃一些水果蔬菜，补充一下维生素，因为在很多水果蔬菜中都富含丰富的维生素，或者在医师的指导下可以吃一些富含维生素的药物。
人体如果缺乏维生素E，可能会导致皮肤出现老化，而且面部还会出现色斑，建议你如果缺维生素E，这时候需要及时的进行补充，可以选择直接服用一些维生素E片来进行补充，另外再日常饮食中也可以选择多吃一些还有维生素E的食物，比如蔬菜水果，都可以帮助补充维生素E。