含维生素c的食物有哪些
含维生素c的食物相对来说是比较多的，通常水果类有鲜枣，酸枣，柠檬，橘子，柚子，柿子，猕猴桃，樱桃，草莓等，在蔬菜中有菠菜，韭菜，白菜，花椰菜，油菜，黄瓜，苦瓜冬瓜，西红柿，辣椒等，平时多吃一些富含维生素的食物，是能够增强身体的抵抗力，从而可以减少生病。
在日常中还有维生素c的食物有很多，有一些蔬菜和水果都富含维生素c。比如辣椒，西兰花，西红柿，小白菜，芹菜等绿叶植物都是含有维生素c比较多的。另外在水果中，猕猴桃，柚子，柠檬，橘子，橙子等水果也是富含维生素c的。维生素c不仅可以治疗败血症，而且还可以增强免疫力。