修复神经的维生素有哪些
修复神经的维生素通常包括维生素B1、维生素B6、甲钴胺等。维生素C和维生素D也有促进神经恢复的作用。
患者在日常生活中可以多吃一些含维生素多的新鲜水果和蔬菜,如苹果、牛肉、胡萝卜等。还可以吃一些坚果,如核桃、杏仁等,都对修复神经有一定的效果。
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修复神经的维生素通常包括维生素B1、维生素B6、甲钴胺等。维生素C和维生素D也有促进神经恢复的作用。
患者在日常生活中可以多吃一些含维生素多的新鲜水果和蔬菜,如苹果、牛肉、胡萝卜等。还可以吃一些坚果,如核桃、杏仁等,都对修复神经有一定的效果。