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几岁娃能喝酸奶

一般来说孩子能够吃饭的情况下都可以喝酸奶了,但是在孩子比较小的时候,不要喝的太多,可能孩子在比较小的时候,肠胃的消化功能不是非常的好,有些喝了之后会出现不舒服的情况,偶尔的时候喝一下,问题不是很大。要想保证孩子的营养健康,那么一定要注重饮食的规律性。

在孩子一岁半的时候,就可以给孩子喝酸奶。注意不能空腹喝,最好是早饭后晚饭的时候,配合着主食喝,可以有益的调节肠道的菌群。同时,孩子正在成长发育的阶段,还要多注意给孩子补充体内的维生素,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果孩子比较小,可以把这些榨成汁。