老人有斑是缺乏维生素e吗
老人有斑和缺乏维生素e也是有关系的，但是大多数都是胶原蛋白流失过快导致的。随着年龄增长，皮肤老化，胶原蛋白就会流失的比较快，所以就会出现老年斑。老年斑很难彻底消除，因为复发的概率非常高，建议最好是补充一些胶原蛋白，平时多吃一些高蛋白高维生素类的食物。
老人有斑的这个情况不一定是缺乏维生素，e这个原因是比较多的，大多数，可能还是因为随着年龄的增长，老年人的身体的代谢能力减慢了，所以说有一些垃圾毒素不能够及时的排出体外，就会以斑的形式停留在皮肤的表面，所以说要想减少这些情况的发生，就一定要多锻炼身体，提高身体素质，饮食方面要清淡一些。