雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

维生素d2.5ug是多少单位

维生素d2.5ug可能是是100单位。维生素D是一种脂溶性维生素,如果服用过量,会引起食欲不振、恶心、头晕、疲劳等中毒症状。因此,有必要定期监测医院25~羟基维生素D的含量。如果测量结果正常或大于正常范围,不要随意补充维生素D。建议平时多吃新鲜水果蔬菜,锻炼身体。

一微克维生素D相当于40国际单位,也就是说2.5微克的维生素d是100个国际单位。维生素D属于脂溶性维生素,如果摄入过多的话会引起食欲不振,恶心,头晕乏力等中毒症状,所以说一定要定期到医院监测25羟基维生素D的含量。如果测量结果正常或者是大于正常范围的话,不要随意补充维生素D。