维生素e可以长期吃
维生素e是不可以长期的吃，适当的吃一些就可以了，而且虽然说具有一定的治疗的作用，但是不一定能够达到很好的效果，只能说起到一定的缓解的作用，所以说调整好自己的心态，脸上有痘痘的这个情况，平时的饮食当中一定要注意少吃一些辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。
维生素E是不以长期服用，因为药都要三分毒，多吃蔬菜水果就可以摄取了，只能在说明书的范围内切在医生的指导下小剂量服用。摄入大量维生素E，会造成血小板聚集和形成脑血栓、肺栓塞或者心绞痛症状会明显，还会引起男性或女性乳房增大，从而导致乳腺癌和其他乳腺癌。