更年期注意力不集中
更年期注意力不集中是由于随着年龄增长,性器官功能退化,性激素减少导致的更年期综合征神经紊乱。一般可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗。
1、心理治疗:应该认识到更年期属于生理自然过程,建议调整心态,均衡健康饮食,适当运动,以此缓解更年期综合征神经紊乱。
2、物理治疗:可用低强度的微量电流对大脑进行刺激,大脑的异常脑电波会发生改变,有利于一部分神经递质和激素的分泌与释放,以此来改善症状。
3:药物治疗:患者可遵医嘱使用谷维素片、艾司唑仑片、养血安神片等提高睡眠质量,调节自主神经功能,还可口服尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片、雌二醇屈螺酮片等药物补充雌激素来改善症状。