汤臣倍健钙铁锌咀嚼片什么时候吃
服用此药物每日两片，饭前半小时咀嚼使用，服用的方法是每天吃一次，一定要按时按量的服用，这样才能够保证效果。为了保证营养成分能够更好的被身体所吸收，建议选择咀嚼服用。平时也可以调节饮食结构，多吃营养丰富的食物，适当的进行体育锻炼，多去户外晒太阳，增强体质。
属于保健之类的药物，一般没有特殊的时间规定的，可以在饭后半小时吃，也可以在两餐之间吃，早上吃也可以下午吃，一般最好不要在晚上吃。补钙的同时要适当晒太阳，促进钙质更好的吸收，平时饮食方面也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素c，帮助铁剂更好的吸收。