汤臣倍健的多种维生素矿物质片长期吃，真的有用
汤臣倍健的多种维生素矿物质片不能够长期吃，对于身体出现严重缺乏矿物质以及维生素时，可以在医生指导下通过口服药物能够帮助身体得到补充，如果长期食用对于身体肝脏可能会产生一定副作用。平时还可以在饮食上进行补充，多吃新鲜蔬菜水果，能够补充微量元素和维生素。
多种维生素矿物质片，长期吃的话，也可能对身体会有着一定的补充的作用，那么但是长期使用也会有一些副作用的发生，所以说适当的进行相关的补充就可以了，平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式在身体缺乏的时候进行药物补充补充的效果是比较快的也可以通过食物补充的方法也可以。