感冒不能运动吗

2024-12-23 #运动 #感冒 #精神状态阅读量：-

出现感冒的疾病后是不建议运动的。因为在感冒期间，可能会出现食物摄入量下降，容易造成手脚发软、精神状态较差等症状。如果此时进行运动，容易加重体内有新陈代谢的速度，可能会对感冒疾病的治疗产生轻微的影响。

出现感冒后，需要加强自身的保暖。