我想祛斑，问一下吃维生素E有用么

2024-12-23 #维生素 #血液循环阅读量：-

祛斑吃维生素E通常是没有用的，维生素E一般可以促进血液循环，还有助于促进代谢产物排出，也可减少黑色素沉积，但是并不能达到祛除斑点的效果，如果想要祛斑，可以选择光子嫩肤。

日常要加强防晒，比如涂抹防晒霜或是打上遮阳伞，减少太阳照射。