胡思乱想是不是得了忧郁症
胡思乱想情绪不好，这样的情况有可能是抑郁症，但也有可能不是，也有可能是因为焦虑症，或者是其他心理疾病引起来的症状。平常的生活中不要给自己太大的精神压力，日常生活中尽量不要自己一个人待着，避免胡思乱想，可以做一些别的事情或者跟和朋友出去都能转移自己注意力力。
胡思乱想，而且不爱和别人进行交流，这个有一些抑郁症的症状，抑郁症的症状，一般来说主要还是长期的情绪比较低落，变得越来越不爱说话，而且会有悲观厌世的这种情况，这个要考虑的因素比较多，可能还有一些其他的症状存在，所以说到医院去做一些相关的检查是比较好的。