老人吃维生素c片好吗
你好，通过饮食来补充微量元素是最好的，所谓是药三分毒，如果购买维生素片给他吃的话，吃的太多还容易产生一定的副作用，所以是不建议你盲目的给老人家吃一些维生素c片的。如果他不喜欢直接吃水果的话，可以将水果榨成汁，或者是多给他准备一些新鲜的蔬菜来吃，这样的话效果都远远比直接吃维生素c片要好得多。
维生素c能够使胶原蛋白合成，治疗坏血病，预防牙龈出血，防止动脉硬化，同时也有利于促进血脂的下降，可以适当的进行应用，也可以起到增加免疫力的作用。如果老人不喜欢吃水果，可以买一个榨汁机，把水果榨成果汁，这样也能够补充维生素，尽量是通过食疗的方式进行补充。口服维生素c尽量不要长时间应用。