补头发吃什么维生素
补头发通常可以在医生的指导下，通过吃维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D等，适当吃点维生素，有利于头皮健康状况，有利于头发的生长。
头发生长比较慢或者头发有掉发的症状，长时间营养不良或者长时间睡眠质量不好，没有做好头皮清洁有很大关系。
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头发生长比较慢或者头发有掉发的症状，长时间营养不良或者长时间睡眠质量不好，没有做好头皮清洁有很大关系。