对肝脏好的维生素有哪些
对肝脏功能恢复最好的维生素就属于维生素c类维生素c有抗氧化解毒，增加肝功能的作用。维生素c主要存在于各种新鲜的蔬菜水果中，比如常见的猕猴桃，苹果等等都是维生素，c比较丰富的食物。可以选择这些食物来摄取，平时注意休息，避免一些药物对肝功能的损伤。
对肝脏有好处的维生素主要就是维生素c和维生素b，理论上来说维生素都是人体生命代谢所必须的。只要在正常的供应量那么都是对人有好处的，只是说维生素c和维生素b可以促进肝脏正常的氧化还原，促进它的正常代谢，排泄一些不需要的人体物质，所以这两种相对比较关键。