空腹能喝酸奶吗
空腹可以喝酸奶，正常情况下是不会引起胃疼的，但是酸奶是冷的，有可能是因为受凉导致的，建议你平时不要吃冷的食物。三餐定时，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，少吃生硬、生冷和过于刺激性的食物，多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质。
不建议空腹喝酸奶的，会加重胃肠道的负担，还有可能会出现腹泻的情况，生活当中是可以多喝一些酸奶的酸奶含钙高，含蛋白质也很高，对身体健康是很有好处的，而且还能够促进胃肠道的蠕动，适合便秘的人群，所以吃一些东西以后再喝酸奶，是可以选择长期喝酸奶的。