经常喝酒可以补维生素b吗
经常喝酒的话，想补充一些维生素b也是可以的。在自己身体需要的情况下，可以进行一些相关的补充，平时的时候建议还是要养成有规律的生活饮食方式，要少喝酒过量，喝酒的话可能对于肝脏的影响也是比较大的，要自己的身体健康就必须要多锻炼身体，在饮食方面也是要注意进行相关的调整，减少一些应酬。
是可以多补充维生素的。可以在每天的饭后吃一些维生素b，这样的话能够补充身体里面所需要的营养。不要在喝酒之后去吃，不然的话会影响到维生素的疗效，而且也起不到任何的效果，还会出现一些副作用。尽量要少喝一些酒，因为酒里面酒精很多，喝多了的话可能会引起中毒等情况。