维生素可以一起吃吗
这两种维生素是可以同时服用的，如果缺乏维生素a和维生素c的话，在平常也可以通过饮食的方面进行补充。比如多吃各种蔬菜水果，还有就是动物肝脏来进行补充。治疗效果也是比较明显的，而且还比较健康。每天饮食最好是多样化、荤素搭配、这样才可以让身体更好的吸收微量元素。
是可以一起吃的，其实如果不是特别缺乏的情况下，不用单独进行补充，虽然营养价值比较高，但是如果补充的过量，就会造成肝功能的损伤，饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果含有维生素，而且含量也是非常高的，可以做一个微量维生素的检测，看一下具体的含量再决定是否补充