维生素b1作用有什么
维生素b一的作用主要是对于神经组织和精神状态有着一定的影响，如果说有缺乏的情况下，可能会导致一些疾病的发生，比如说会发生多种神经炎症或者是脚气病菌。所以一定要进行相关的补充，一定要多吃一些富含维生素和纤维素含量比较高的蔬菜水果，来进行相关的补充。
维生素b一能够引起孩子的食欲，增加饭量，而且还能够促进孩子肠道蠕动，并且还能够帮助碳水化合物和能量的代谢。可以让孩子多吃一些含维生素b一的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，苹果，香蕉，等都可以。可以控制孩子一下饮食，让他少吃一些含脂肪和糖高的食物。