维生素e可以淡化生长纹
是可以的，维生素E具有抗氧化性，用其涂抹皮肤可以延缓皮肤衰老，淡化皱纹，另外，维生素c和烟酰胺对皮肤也非常有利，可以消除皮肤细胞产生的自由基，以及阻止黑色素的沉淀，具有美白淡斑，抗衰老的作用，另外，平常要注意合理的作息时习惯，不要熬夜，多吃一些水果多喝一些水。
维生素e是可以起到一定的淡化生长纹的，但是也只是起到些淡化的作用，并不能够起到治疗的作用，而且每个人的皮肤特点都是不同的，建议要想自己的皮肤好，还是要养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，要保证充足的睡眠，要注意饮食方面的营养全面均衡，荤素搭配好。