胃不好一日三餐吃什么
胃不好一日三餐吃一些易消化的食物,有牛奶、鸡蛋,新鲜的水果和蔬菜等,也可以搭配面条、面包或者是稀饭,胃不好的人群要注意饮食规律,避免暴饮暴食,并且也要避免吃油腻、生冷、寒凉以及辛辣刺激性的食物,以免刺激到胃肠道而对胃黏膜产生刺激。
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胃不好一日三餐吃一些易消化的食物,有牛奶、鸡蛋,新鲜的水果和蔬菜等,也可以搭配面条、面包或者是稀饭,胃不好的人群要注意饮食规律,避免暴饮暴食,并且也要避免吃油腻、生冷、寒凉以及辛辣刺激性的食物,以免刺激到胃肠道而对胃黏膜产生刺激。