女性吃维生素c和维生素e的作用
维生素c在医学上又称为抗坏血病酸，这种维生素是身体细胞的必需物质，如果身体缺乏维生素，c是有可能出现牙龈出血，同时患者也会出现面容憔悴；维生素e在医学上称为生育酚，这是人体生殖细胞必须的维生素，如果人体缺乏维生素e的话，它的生殖功能就会受到影响，有可能出现不孕不育。
维生素c，具有一定的美白的作用，维生素e也可以补充身体所需的一些营养成分，还具有一些美容的作用，所以说适当的吃一些对身体来说是有好处的，于是的时候养成有规律的生活饮食方式也要多锻炼身体，不能够长期的吃这样的一些产品，也会有一些副作用的发生，要坚持的锻炼身体，提高身体素质。