健忘注意力不集中偶尔有轻微眩晕的感觉该怎么治疗
有眩晕还注意力不集中,容易忘记一些事情,那么这个引起的原因要考虑可能还是因为一些疾病的原因所造成的,或者是因为压力比较大,没有休息好的原因所造成的,最好还是要进行一些检查之后再对症治疗是比较好的,积极的进行治疗才能够改善,而且在日常的饮食当中做到食物的营养全面,要提高身体素质。
可以服用一些治疗效果比较好的药物,适当的调节一下,也可以多参加一些体育运动或者是有氧运动,通过运动能够很好的提高自身的免疫能力,对于改善健忘的情况也有一定的帮助,平时也需要注意加强一下身体里营养的摄入量,多补充一些营养成分也能够很好的调节身体。