吃维生素c能喝茶叶水
吃维生素C期间不能同时喝茶，有可能会影响药物的吸收和利用。可以使用温水还真是冷开水送服，维生素C不稳定，受热之后会分解。平时要多吃新鲜水果和蔬菜，其中也含有大量的维生素C，可以淡化色斑，美白皮肤，促进身体的代谢，平时要注意防晒，少吃刺激性的食物。
在吃维生素c的时候，就不要喝一些浓茶，也不要喝一些咖啡，一些辛辣刺激油腻的食物，要尽量的进行一些控制，而且皮肤有一些暗沉的这个情况，吃维生素c能不能够起到作用也是因人而异的，要调整好自己的心态是比较好的。平时的时候建议多锻炼身体，养成好的生活习惯，尽量不要熬夜。