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肚腩大会怎样?

这个大小是有程度之分的,比较轻度的对于健康的影响比较小,如果程度比较大的腹部脂肪堆积比较多的可能会造成心血管系统方面的疾病潜在的危险,这个就是属于腹型肥胖的范围,相对于此类肥胖的特点就是较其他的肥胖人群,对健康的影响要增加几倍的程度。所以要控制饮食和加强锻炼来调整。

肚腩多是由皮下脂肪堆积引起的,肚腩变大说明体内的营养过剩,肥胖对身体健康是不利的。容易造成血脂的增高,胆固醇增高等。也是高血压糖尿病的诱发因素。所以平时要少吃高脂肪,高热量的食物。同时积极的进行体育锻炼,减轻体重,才有利于身体的健康。