经常胡思乱想这是精神病的表现吗
当患上妄想症的时候，是会出现这种胡思乱想的，还有一种可能就是神经紊乱导致的，重点查一下这两方面，只有找到具体的病因，才能够采取针对性的治疗，跟睡眠质量差也是有很大的关系的，如果睡眠质量差，应该及时的进行调整，适当的用一些促进睡眠的药，睡前可以泡泡脚，喝一些牛奶。
经常胡思乱想，心里烦恼这个不能判断就是精神疾病的，可能只是长时间缺乏良好的休息或者是长时间烦心事多引发的脑功能的紊乱，这个只要自我尽快的调节就会改善的，你可以先借助于一些安神药物来改善一下晚上的睡眠情况，白天应该打起精神来，多做一些开心快乐的事情。