来例假可以吃维生素和钙片吗
月经期间为了避免引起人体的内分泌系统失调，避免影响到月经的正常来临，引起月经过多的情况，此时最好时暂时停止服用药物，同时还需要注意休息，可以在晚上睡眠的时候喝一杯热乎乎的牛奶，具有着改善痛经的效果，并且也具有着补钙的作用。同时还必须要注意，避免服用生冷性的食物。
你好，维生素和钙片在月经期间可以继续吃的，如果身体缺钙比较严重的话，建议短时间可以吃一些维生素d和钙片，轻微的缺钙的话，是不需要用药物来进行治疗的，平时可以多吃一些含钙量比较高的食物就可以了，另外温度不是太高的话，也可以晒晒太阳，这样可以更好的促进身体对钙的吸收。