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维生素c片孕妇的用量

孕妇是可以吃vc片的,但一定要按说明吃,正常剂量是可以的,维生素c是无毒的营养素,但摄入量超过会有害的。一般情况下Vc很容易从食物中获取,像西红柿,柠檬,脐橙都含有大量的vc,没有必要再从药物中进行补充。同时要多吃新鲜的蔬菜,增强体质,提高自身免疫力。

孕妇怀孕过程当中,如果说有缺乏的情况下还是要进行相关的补充是比较好的,而且要根据自己所选择的一些产品,按照使用说明书来使用就可以了,因为现在的各种产品都是比较多的,一定要选择正规厂家的一些产品,要定期的做相关的检查,平时的时候做到饮食的营养全面均衡,不要挑食。