香蕉和牛油果可以一起吃吗
香蕉和牛油果可以一起吃。香蕉和牛油果都属于水果类，能够润肠通便，治疗便秘效果好。香蕉和牛肉果都含有丰富的膳食纤维，还有多种维生素，尤其是维生素B和维生素c含量丰富，一起吃能够补充多种营养，增强体力，提高免疫力，调理肠胃功能，促进胃肠蠕动，缓解便秘。
你好，可以的，只要你喜欢就是可以的，牛油果营养丰富，含有大量不饱和脂肪酸和蛋白质，香蕉富含糖分纤维素和维生素矿物质，一起吃可以起到营养互补的作用，牛油果很多人不喜欢这种味道，应该多喝温开水，吃水果多样化，不要指望这两种水果来解决便秘，多做腹部推拿按摩艾灸烤电等促进消化道蠕动。