牛油果可以天天吃吗
牛油果不可以天天食用。因为此水果属于高能量的水果，如果天天进食很容易导致患者出现发胖的风险，所以患者在进食的时候需要控制好进食量。由于含有酪梨的纤维含量很高，因此适当的进食能够清楚机体中多余的胆固醇，使患者的消化系统保持在正常状态内，从而减少患者出现大便过于干燥的情况。
牛油果也可以天天吃，如果说自己有这样的饮食习惯的话，但是不要过量了，每天适量的吃上1点就可以了，过量之后可能也不容易消化，每个人的生活习惯都是不一样的，还是建议要做到食物的多样化，要做到有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，提高身体素质，特别是注意晚饭的时候少吃一点，而且要注意做到少吃多餐。