空腹可以吃牛油果吗
空腹的时候是可以吃牛油果的，牛油果是属于一种含有机酸量比较少的食物，空腹吃了以后对肠胃没有什么太大的刺激，也不会产生什么特别不适的感觉，而且牛油果里还有大量的不饱和脂肪，这些可以直接被身体吸收，但是一般情况下都不建议空腹的时候吃水果，如果是有胃肠疾病的人，可能会引起胃肠不适的症状。
牛油果里面是含有丰富的脂肪，蛋白质，维生素，纤维素，叶酸，还有所需要的钙铁，锌等营养的物质，所以说是可以空腹吃的，是不会对于胃部还有人体造成一定的刺激，空腹吃还有一定的好处，是可以保护胃肠道黏膜，直接生吃就可以了，在吃之前是要把坚硬的皮去掉的。