苦恼

一般建议患者可使用一些通肠排便的药物进行治疗，建议患者及时疏导心情，可以上厕所之前每天坚持用手轻轻地揉搓腹部20分钟以上，促进肠道的循环可有效缓解症状，平时一定要放松心情，避免出现过度紧张焦虑的情绪，以免加重便秘的情况。饮食上一定要配合吃一些新鲜的水果蔬菜。 . . . 阅读详情

好苦恼宝宝挑食主要通过药物治疗的方式来改善。如果是体内缺乏锌元素引起的，需要遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，补充体内所需要的营养物质，以免病情持续发展。如果是脾胃虚弱引起的，需要遵医嘱使用小儿健脾散等药物进行治疗，对于疾病的恢复有帮助。 . . . 阅读详情

有可能是消化系统出现了一些病症或者是积食所导致的现象，建议要吃一些助消化的药物进行调理，并且在饮食的方面可以多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，同时在这期间也可以时常的按摩一些腹部，促进肠道的蠕动和吸收，对于胀肚来说都有 . . . 阅读详情

你好，减肥最怕的就是不能够长期坚持，虽然说三个月减肥效果不是太好，但是在饮食和运动方面一定要坚持，如在饮食方面一日三餐都不能够吃的太饱，尽量选择一些清淡的食物，如黄瓜，西红柿，萝卜，大白菜，小白菜，冬瓜，火龙果，苹果，香蕉，等等食物都是可以的。 . . . 阅读详情

焦虑不安心情苦恼困惑，可以通过以下几个方法进行缓解：1、如果是焦虑症发作所造成的情况，可以咨询专业医师后使用抗焦虑类药物，进行治疗，例如盐酸舍曲林片等。2、使用上述药物治疗病情的期间内，也可以进行游泳或者打羽毛球等活动，对于焦虑不安的症状有缓解的作用。 . . . 阅读详情