通便

你好，减肥通便的食物是一些膳食纤维含量高的食物，如红薯，芹菜，菠菜，白菜，火龙果，西瓜，柚子，冬枣等。减肥期间除了控制住饮食，减少热量摄入以外，还要增加体育锻炼，增加热量的消耗，脂肪的分解。可以做一些有氧运动，如游泳 . . . 阅读详情

幼儿上火便秘可以外用开塞露来协助排便，同时要配合日常饮食调理，让孩子多吃些润肠通便的蔬菜与水果，比如香蕉、梨、火龙果、菠菜、芹菜等，也可以让孩子喝些蜂蜜水，也具有肠通便的作用。 . . . 阅读详情

出现大人便秘的情况，一般可以在医生的指导下，合理的使用红心火龙果等药物进行通便治疗。如果症状相对比较严重，也可以在医生的指导下，合理的使用开塞露等药物进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。 . . . 阅读详情

早上吃什么最能够达到减肥通便的，那么建议在早晨起来空腹喝上一杯白开水，可以起到一定的润肠通便的作用，而且日常的饮食当中一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，养成按时排大便的习惯，一些辛辣刺激的油腻的食物，动物的内脏，尽量还是要少吃一些，同时要多锻炼身体。 . . . 阅读详情

芹菜吃不要和什么在一起榨汁，都可以起到一定的润肠通便减肥的作用，特别是对于辅助减肥降低血压，这些都有着一定的好处。如果说想要和其他的一些产品在一起喝的话，要根据自己的饮食习惯来决定每个人的具体情况都是不一样的，要控制自己的体重，少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼身 . . . 阅读详情

有利于清肠通便的食物主要是富含膳食纤维和粗纤维的食物，而且对于山药、南瓜或者是韭菜、菠菜、芹菜等绿叶蔬菜也应该多吃，这些蔬菜中含有丰富的粗纤维，能够帮助起到促进肠道蠕动的作用，从而起到润肠通便的效果。 . . . 阅读详情

紫薯通常是通便。紫薯是一种粗粮食物，含有较多的粗纤维，同时也具有润肠通便的作用，一定程度上可以促进肠胃蠕动，促进排便。 患者也可以适当的吃一些南瓜、芹菜、火龙果等食物促进排便，同时，有便意时 . . . 阅读详情

内火旺便秘要服用清热去火通便的药物进行调理，常用的药物是三黄片、麻仁丸等，可以泻火通便、清热解毒，改善上火引起的大便干燥难以排出。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果促进肠道蠕动，也可以促进排便。 内火旺便秘 . . . 阅读详情

木耳的功效和作用是润肠通便、加速体内血液循环，如果长期食用，还能起到乌发的功效。木耳属于真菌类食品，还具有补气血、润肺部以及降低癌症发病等作用，身体虚弱、全身抽搐或血脂高的病患，可以多吃，能起到辅助治疗的功效 . . . 阅读详情

煮土豆的功效和作用有润肠通便、利水消肿、降糖降脂等。因为土豆里面含有比较多的维生素、蛋白质、钙、钾等微量元素，吃了之后可以给人体补充能量。而且土豆里面含有比较多的膳食纤维，可以润肠通便，促进身体排出有害垃圾以及毒素，预防便秘以及肠道疾病，还能利水消肿、降糖降脂。 . . . 阅读详情

气血虚可能会引起便秘。当人体气血不足时，会导致肺腑功能下降，肠胃蠕动缓慢以后就会造成便秘。 可以咨询医生服用补气益血的药物调理身体，同时服 . . . 阅读详情

维生素通便的效果并不是很好，建议最好是吃一些益生菌，可以有效地促进肠道吸收，防止便秘的现象，一般维生素的话，大多数不需要额外的补充，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水也是可以帮助润肠通便的，如果有排便困难排不下来的现象，一定要及时的使用开塞露，以免导致肛裂的情况。 . . . 阅读详情

去火通便的食物主要有香蕉、梨、柚子等，并且还可以多吃一些西红柿、白菜等食物。因为这些蔬菜和水果主要是凉性的食物，可以有效的起到调理肠胃的功效。 在平时的生活中，要养成良好的排便习惯，但是 . . . 阅读详情

降脂通便胶囊是内科用药，一般具有泻热通便和健脾益气功效，一般用来治疗高血脂，也可以用来治疗胃肠湿热、脾气虚弱形成的四肢乏力、气短、腹部肿胀、形体肥胖、大便干结等症状。 本药 . . . 阅读详情

香榧性咸、平、入脾、肾经。具有清热凉血、杀虫、润肠通便等功效，主要用于咯血、吐血、钩虫、蛔虫、绦虫等多种肠道寄生虫所致虫积腹痛等。也可以用于痔疮、肠燥便秘、肺燥咳嗽等。孕妇儿童慎用、虚寒证不宜用。本品民间常用,但用 . . . 阅读详情

很多茶都口渴，滋润肠便通，缓解大便干燥，有很多减肥效果。 例如，决明子、普洱茶可以分解肠内脂肪，改善肠环境。 如果胆固醇值上升，也有降低胆固醇值的作用。 有便秘症状的话，碧源品牌的常润茶可以滋润肠便，也 . . . 阅读详情

15个月的宝宝便秘，可以使用药物进行治疗，服用通便类的药物，在医生的指导下服用通便灵。还可以把开塞露挤到肛门内，有助于肠道的润滑。还可以通过食物的方法来改善，多吃粗纤维的食物，比如南瓜、地瓜，多吃具有润肠通便的食物，比如香蕉。 . . . 阅读详情

两个月宝宝5天不大便，家长需要在医生的指导下，给孩子使用开塞露等润肠通便的药物进行治疗，从而改善不大便的情况。如果病情比较严重，还可以配合服用润肠通便的药物进行辅助治疗，比如乳果糖口服液，有利于疾病的恢复。 . . . 阅读详情

润肠通便的茶是比较多的，比如说普洱茶，苦瓜茶，菊花茶等等都是可以的，都是可以起到一个清热解毒瘦身而且还可以起到降血糖的功效。另外平时一定要养成良好的排大便的习惯，每天早上起来都要去蹲厕所，另外每天早上起来都要空腹喝一杯白开水或者是蜂蜜 . . . 阅读详情

苦苣菜根的功效是清热解毒、预防痛风、降低血脂、保护肝脏、通便利尿、抗菌抗炎，预防高血脂的作用。经常泡水喝可以吸收丰富的胡萝卜素和维生素以及膳食纤维营养成分。还可以促进肠胃蠕动，润肠通便，清肠排毒，对便秘和身体浮肿都有调理作用，还能加快身体毒素代谢。 . . . 阅读详情