多吃

这样的话可以调整好作息时间，每天多适量的做一些有氧运动，如果想减肥可以在饮食上多注意一下，比如每天按时按点的吃饭，可以少吃含有淀粉类的食物，可以多吃粗粮，多吃些蔬菜水果，但是每天也要注意蛋白的摄入，这样就可以控制脂肪的生长，起到很好的减肥作用。 . . . 阅读详情

便秘的患者可以多吃一些菠菜、白菜等清淡的食物，能够缓解症状。同时也要多喝水，多吃富含维生素的水果，比如香蕉、火龙果等，也可以缓解便秘。 . . . 阅读详情

丰胸后不能吃辛辣刺激性食物和酒水以及过烫的食物。也不可吃油炸食品和动物脂肪以及高糖的食物。 饮食应以清淡为主，营养均衡；多吃新鲜水果和蔬菜，也可以多吃高蛋白质的食物；也可多吃富含维生素E的食物，还可多吃富含维生素A的食物。 . . . 阅读详情

如果说减肥过度的话，胸部也会跟着变小的，具体能不能够吃回来，这个是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的。如果说平时胸部发育比较好的情况下，应该影响也不是很大，要注意饮食当中多吃一些富含维生素含量比较多的食物，多吃一些瘦肉类的产品。 . . . 阅读详情

宫颈癌患者通常身体比较虚弱，免疫力下降，这个时候饮食应该以清淡易消化为主，最好能多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉以及苹果，猕猴桃等，宫颈癌患者还应该多吃一些具有防癌抗癌功效的菌类食物，主要是少吃辛辣刺激和烟熏烧烤类的食物。 . . . 阅读详情

就让你们想要长高一些，要多参加一些户外运动，比如游泳，跑步，打篮球等，在参加体育锻炼的同时也要注意饮食。所以在饮食方面要营养均衡，不要偏食，多吃一些钙质，维生素，蛋白质比较丰富的食物。可以吃一些被列和海鲜，因为 . . . 阅读详情

可以多吃一些菌类食物，比如木耳、香菇、金针菇等，还可以多吃一些苦苣、白茅根等，能够有效的起到保护肝脏的作用，鱼肉、牛奶、豆制品等也可以降低转氨酶，平时一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。 . . . 阅读详情

首先在营养上要多加进行补充，多吃一些蛋白质的食物，这样可以增加身体里的抵抗力，另外也可以多吃一些动物的肝脏，鱼类，蛋类，豆制品的食物，另外也可以增加一些运动，像一些跑步，快走的方式，这样会让肌肉更加的结 . . . 阅读详情

如果想增肥，一定要多吃饭，多吃肉类和及时补充蛋白质。一日三餐要吃好早上牛奶和鸡蛋，中午营养丰富全面，搭配的好，晚上少吃一点对肝脏和肾脏的排毒都有很好的作用。平时要多注意运动，加强健身锻炼，以提高免疫力，增强肌肉力量，多吃一些有机的食物，才可以增加抵抗力。 . . . 阅读详情

多吃素是不能起到增肥的作用的，因为大部分的青菜中都含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动，加快体内的垃圾和毒素排出，所以经常吃素食不利于增肥，平时要保证营养均衡，可以多吃一些含蛋白质的食物，防止身体出现营养不良的情况，也要多进行户外锻炼，可以提高自身的免疫力。 . . . 阅读详情

便秘可以多吃一点核桃、黑芝麻、绿豆等高叶酸的食物，也可以多吃一点紫菜、松子、燕麦等膳食纤维比较高的食物，也可以多吃一点苹果、香蕉、葡萄等富含维生素的食物。 . . . 阅读详情

你好，尿检PH值酸性偏高可以通过饮食调理，可以多吃一些碱性食物，建议多吃蔬菜和水果，同时建议定期复查，如果身体没有不适，一般是不建议用药物调理，以免用药不当，引起不良反应。平时注意外阴卫生，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以预防尿路感染等情况。 . . . 阅读详情

想增肥丰胸可以去做隆胸的手术，也可以在饮食上调理慢慢去丰胸增肥，多吃木瓜，还要多吃一些含有蛋白质高、脂肪高的食物，主食也要多吃，平时要减少运动锻炼，有助于脂肪的堆积。 这种情况不能吃辣 . . . 阅读详情

患者在确诊乙肝大三阳后饮食上应该多吃一些具有保肝护肝功能的食物，还要多吃一些富含优质蛋白质和维生素的食品，平时尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食，可以多吃一些红枣葡萄和苹果，这些食品都具有很好的养肝补血功效，还要多吃一些微量 . . . 阅读详情

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少，大便干结，排出困难，建议经常按摩揉腹，既不会感到痛苦又可以帮助消化，促进排泄，也可以多吃一些干豆，依靠肠道内正常细菌发酵作用，助于产气，从而加速肠蠕动，平时要多吃一些纤维素的蔬菜和新鲜的水果，每天适量喝水或者饮用蜂蜜水，也要多锻炼身体。如果便秘严重， . . . 阅读详情

考虑是因为脾胃消化吸收不好所引起的，建议服用健脾开胃的药物进行调理，平时一定要注意加强营养，多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，可以每天喝1~2袋的牛奶，也要多吃新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的维生 . . . 阅读详情

切除直肠腺瘤之后，建议饮食方面可以多吃一些清淡容易消化的食物，另外也可以多吃一些粗粮以及膳食纤维，可以帮助排便。而且也可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物。 切除直肠腺瘤之后，要注意保持伤口处的清洁与卫生，手术之后 . . . 阅读详情

多吃以下几种食物有丰胸的作用：1、牛肉，牛肉中含有大量的孕激素，可以促进乳房发育，使胸部饱满。2、猪皮等富含胶原蛋白的食物，可以激活肌肤底层细胞纤维，使皮肤富有弹性，防止下垂。3、橘子等含有维生素C 的食物，可以帮助乳房吸收营养。 . . . 阅读详情

患脑胶质瘤饮食多吃以下几种食物好：1、多吃富含维生素的食物好，比如菠菜、油菜、苹果、葡萄等，可以增加身体免疫力和抵抗力。2、多吃富含优质蛋白的食物好，比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，为机体提供能量 . . . 阅读详情

您好，从小就有小肚腩的恶化，要考虑一下是不是胃火旺盛，腐熟功能亢进而导致的。但是如果有胃炎的话，建议去医院消化内科看下门诊。不过还有一种可能是脂肪堆积造成的，平时的话可以通过仰卧起坐、平板支撑等运动来减少 . . . 阅读详情