饮食

你好，根据你的情况，最近在减肥的话就建议不要吃烤鸭了，因为烧烤油炸类的食品的脂肪和热量是特别大的，不利于减肥。减肥最有效的方法就是控制饮食，然后坚持运动。平时饮食的量要控制，不能吃的太饱，更不能一顿节食，一顿暴饮暴食，每顿吃个 . . . 阅读详情

年想要减肥的话，那么也是要注意，一定要坚持的进行一些体育锻炼是比较好的，因为随着年龄的增长，体内的垃圾毒素排出的速度也在逐渐的减慢，再加上体育运动减少就很容易造成长胖的这种情况，而且饮食当中也建议还是要以清淡饮食为主是比较好的，这样可以防止长 . . . 阅读详情

患有肝炎的患者在饮食中需要注意：1、含油脂过高的食物，如油炸油煎的食物，动物的内脏，各种动物的脂肪等，都应当尽量避免食用。2、不要吃腐烂变质的食物和不新鲜的食物。3、尽量不要吃腌制食物，以免导致亚硝酸盐摄入过多。4、绝对不要吃各种霉变的食物。 . . . 阅读详情

咳嗽饮食上的注意事项主要包括以下几种：1、患者需要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及葱等，避免咽喉部位受到刺激，从而加重病情。2、平时可以多喝点水，起到滋润咽喉部位的作用，从而可以防止过于干燥而加重咳嗽的情况。 . . . 阅读详情

还是比较严重的，因为这种情况就代表了饮食不协调的问题，还有可能出现了急性肠胃炎，细菌感染炎症的，一定要及时的治疗，建议要减少垃圾食品的摄入，这类食物不容易消化，影响人们的肠胃吸收功能，引起异常的表现，饮食上建议吃清淡温和一些食物，像这种垃圾食品，烧烤类的都要少吃。 . . . 阅读详情

你好，怀孕期间是不建议吃营养品的，只要能够多样化饮食饮食，平时多吃含钙量比较高的食物，不缺钙太过严重的话也是没有必要补钙的，现在很多人怀孕期间过度饮食。造成营养摄入超标，特别容易造成肥胖，并且过度用钙片补钙的话，特别容易造成肾结石和心 . . . 阅读详情

想要在短时间内减下来5公斤的减肥方法是没有的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最好还是要调整一下自己的心态，但是不要因为想要快速的减肥，就去尝试一些减肥药物，最终还是会有反弹的作用，可能还会伤害到自 . . . 阅读详情

比较健康的减肥方式，还是要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，一定要长期的坚持，因为减肥是一个综合的因素和长期的过程在日常的饮食当中更是要注意控制住自己的嘴，一定要少吃多餐，一定不要吃过多的甜食零食，还有控制一下食盐的摄入量，晚饭 . . . 阅读详情

跳绳减肥有一定的效果，也可以锻炼自己的弹跳能力，也是一个比较科学的减肥办法，只是需要长期的坚持，这样的情况建议可以通过饮食加运动，科学减肥就可以的，平时的时候注意多做做运动，饮食上注意清淡为主，多补充些维生素丰富的食物。 . . . 阅读详情

想要减肥的话，首先在平常的生活中就要管住自己的嘴，迈开自己的腿，平常的时候不要吃的太多，饮食上需要做到营养均衡粗细搭配，而且平常的时候不要吃太过油腻的食物，吃饭的时候最好是吃六分饱就可以了，然后每天进行运动可以通过游泳，跳绳或者是跑步来进行减肥。 . . . 阅读详情

如果患有乙肝大三阳，在日常的生活中要注意选择清淡的饮食，避免食物与油腻厚重，而且要注意饮食的规律性，避免暴饮暴食，加重胃肠道的负担，由于饮酒会加重肝损害，所以这类人群是不建议饮酒的，可以适当多进食含蛋白质、维生素以及微量元素丰富的食物，对缓解病情有益。 . . . 阅读详情

癫痫病人在饮食方面应该注意以下几个方面：1、不建议在日常生活中吃辣椒、大蒜、生姜等过于刺激性的食物，可能会对脑部神经元细胞产生影响。2、也不建议吃脂肪含量过高的食物，例如红烧肉或炸鸡腿等。3、可以适当补充胡萝卜、芹菜、白菜等清淡食物。 . . . 阅读详情

脂肪瘤主要是日常不均衡的饮食导致血液组织当中脂肪淤积表现出来的增生性肿块，就目前医疗水平针对类似症状的治疗，是没有特殊疗效的药物，一旦确诊需要及时的做出饮食上的调整来进行控制治疗，必要时配合医生采取激光切除或者 . . . 阅读详情

吃饭后胃痛，可能是饮食不当的原因造成的，也可能是胃溃疡引起的。 如果是饮食不当造成的，患者需要调整饮食健康，多吃一些清淡易 . . . 阅读详情

建议最好在吃饭之前20分钟喝水，喝完水之后是会有饱胀的感觉，这样是会影响食欲的，或者是可以在吃完饭半个小时之后再喝水，平时的话一定要控制热量和脂肪，要低盐低脂肪饮食，在饮食上要清淡不要吃得太多，想要减肥的话还是需要运动加控制饮食一起的。 . . . 阅读详情

中年男人减肥也需要通过，饮食调节和运动锻炼才是最健康的减肥方法。饮食上避免大鱼大肉，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果。不能暴饮暴食。同时配合有氧运动，骑自行车慢跑，打羽毛球，仰卧起坐等对减肥是有一定的好处的。不能通过药物来控制减肥。容易出现反弹的情况。 . . . 阅读详情

你好，减肥本来就不应该吃药的，因为减肥药的副作用非常的大，不管是有钱人还是一般人，都是通过控制饮食多做锻炼来减肥的，只要减肥就不能够吃任何零食，一日三餐都要清淡，不要吃得太饱，尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡萝卜，芹菜，大豆角，黄 . . . 阅读详情

你好，喝山楂莲叶水对减肥没有太大帮助，想要减肥的话，必须要养成一个清淡饮食的好习惯，现在人们肥胖，最主要的原因就是平时生活水平条件比较高，饮食非常的丰富，想要吃什么食物比较容易得到满足，这就要求我们一定要自律，不要过多的摄入热量，尽量选择新鲜的蔬菜和水果。 . . . 阅读详情

需要减肥首先需要饮食的控制，同时需要增加活动量。只有多活动多锻炼和饮食控制，才可以有效地降低体重。出现了身体肥胖，需要注意检查是否饮食不良的原因需要养成少吃多餐，适当运动的习惯，多吃蔬菜和水果，避免吃高脂肪高胆固醇的食物。通过药物减肥也需要控制饮食，不然还可能会导致反弹。 . . . 阅读详情

下巴上老长痘痘的原因通常包括很多，例如辛辣饮食、缺乏睡眠、油脂分泌旺盛、高温天气、螨虫感染、过量吃冰冷食物等，因为以上诱因均可刺激油脂分泌，从而堵塞毛孔，引起皮肤出现痘痘或粉刺，所以要综合性改善。 . . . 阅读详情