适当

脚腕疼痛，可以适当的根据自己的情况运动保健的。如果疼痛厉害，就不要过度活动了。适当的活动有利于身体健康，运动过量就容易伤害健康，所以要根据自己的具体情况，适当的活动锻炼。脚腕疼，可能是拉伤扭伤，或者是风湿病引起的。需要找原因治疗。 . . . 阅读详情

胸膜炎在治疗期间，可以适当吃一些维生素E含量比较丰富的食物，比如油豆皮或者绿豆等。另外，也可以适当吃一些维生素C含量比较丰富的东西，比如木瓜或者猕猴桃等。 患有这种疾病的时候，可以 . . . 阅读详情

饿过了胃疼通常需要适当的饮食，可以适当的喝一些小米粥或者山药粥，也可以适当的喝牛奶或者豆浆。通过这些饮食能够改善饥饿感，从而可以缓解胃部疼痛的症状，胃部疼痛比较严重，可以口服布洛芬颗粒调理。 . . . 阅读详情

你好，玉米渣子粥能起到一个减肥的效果的一米，它是属于一种粗粮，而且热量比较少，可以起到一个润肠通便的效果，即使适当多吃一点，也不会增加热量，所以在减肥期间可以适当吃玉米渣子粥，有营养，热量不高，对身体的健康也是非常有好处的。 . . . 阅读详情

少精可以适当的吃一些含有精氨酸比较丰富的食物，比如海参、泥鳅等，也可以适当的吃一些豆腐皮、豆浆、银杏和榛子等。这些食物能够达到有效改善精子质量的作用。也可以适当的吃一些补肾益精的食物，比如羊肉或者是牛肉 . . . 阅读详情

肝癌晚期水肿考虑是跟低蛋白血症有一定的关系，可以使用利尿药物和白蛋白治疗，如果疼痛严重，需要适当使用止痛药物治疗，尽量减少病人的痛苦。平时适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，不要过度紧张，饮食要多样化，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，平时室内勤开窗通风。 . . . 阅读详情

生完小孩后胸变小了，可以适当的吃胶原蛋白，含量丰富的食物可以适当的增加皮肤弹性，另外进行相应的胸部按摩以及扩胸运动，能够起到一定的丰胸效果。 . . . 阅读详情

去湿气的食物和蔬菜一般指的是苦瓜和油菜、白菜和冬瓜等，而且还可以适当的吃一些丝瓜，一点绿豆芽和芹菜，都可以起到辅助的作用，在饮食上还可以适当的吃一些牡蛎和田螺以及鸭子肉等。平时饮食上还可以适当的吃一些绿豆粥，也可以起到辅助的效果，还可以通过 . . . 阅读详情

出现肠梗阻的症状，可以吃的食物具体如下：1、可以适当的多吃一些脂肪含量相对较低的食物，如红薯、玉米等。2、可以适当的食用一些能量相对较高的食物，如鸡蛋、鱼虾等。3、可以适当的饮用一些紫菜蛋花汤或者是红薯汤等，可以有效的补充营养。 . . . 阅读详情

上火后出现脖子疼痛的症状，可以按照医嘱适当的使用头孢拉定分散片或者清火片等药物，及时对上述症状起到良好的控制作用。使用药物的期间，也可以适当的喝菊花茶，对于去除体内的火气有一定的帮助。 在做饭 . . . 阅读详情

做完肿瘤化疗以后一定要增加营养，合理膳食，应该保证营养均衡，粗细粮搭配，粗粮细作，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多喝牛奶以及吃奶制品、喝豆浆和吃豆制品，适当的多吃瘦肉，能够有效补充身体所需的各种营养物质， . . . 阅读详情

患有风热感冒后出现便秘的情况，可以通过以下几个方法进行通便：1、可以适当的食用膳食纤维含量较多的食物，例如玉米、小米粥、苹果、火龙果、芒果等。2、也可以咨询专业医师后，适当的使用感冒清热颗粒和麻仁润肠丸等药物，提高肠道的蠕 . . . 阅读详情

如果是骨折，一般至少需要三个月才能痊愈，在此期间，如果觉得骨伤不碍事同房不会伤到骨伤的地方可以考虑的，也可以有适当的性生活，但必须注意避免骨折处受到碰撞、损伤适量做爱，避免过于激烈的动作。定期到医院检查，结合临床工作，进行相应治疗，同时注意营养， . . . 阅读详情

食道癌晚期出现多方转移，如果已经转移到左肺门淋巴结，说明病情已经相当严重，大多还能够活两个月到半年左右，上下可能会有一些浮动。以目前的临床医学技术水平来说，病情发展到这种程度已经没有哪种药物和方法能够治愈，只能够采取保守和支持疗法来减轻患者的痛 . . . 阅读详情

纤维腺瘤治疗期间要注意的问题比较多，比如清淡饮食、定期检查、适当休息等。 1、清淡饮食：一般治疗期间需要保持良好的饮食习惯， . . . 阅读详情

抑郁症患者可以适当的吃一些富含维生素或者胶原蛋白比较丰富的食物，比如可以适当的吃一些苹果香蕉或者猕猴桃，也可以适当的吃一些鸡蛋或者鸭蛋。这些营养物质可以补充人体消耗所需的营养物质，避免身体虚弱，同时也需要通过抗抑郁类 . . . 阅读详情

血清白蛋白偏低，考虑是跟营养不好有一定的关系，建议平时多吃些禽蛋瘦肉。注意增加营养，可以定期去医院复查，只要是肝功能在正常范围之内考虑是没什么事的，中老年以后需要定期去医院体检，有不适的话，及时去医院检查就诊，不要抽烟喝酒，保持足够的睡眠，对预防疾病是有好处的。 . . . 阅读详情

胸膜炎吃药需要注意以下几个方面：1、服用药物期间要适当调整饮食习惯，避免食用辛辣油腻等刺激性的食物，以免影响药物效果。2、同时要注意多休息，根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。3、适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。 . . . 阅读详情

鸭腿肉的热量较低，比较适合代替肥肉使用。肉类中热量从高到低分别为猪肉，羊肉，牛肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉。如果想要减肥可以适当的吃一些鸭肉，鸡肉或者是鱼肉。也可以用豆制品，牛奶，鸡蛋等食物代替含糖多或者是油大的点心，能够帮助身体更好的达到减肥的效果。 . . . 阅读详情

如果他人的笑容会造成自身的焦虑恐惧等情况考虑可能是得了被笑恐惧症，这是一种比较少见的精神类疾病。如果身体出现了焦虑恐惧等症状的话，可以适当的服用抗焦虑的药物来进行治疗，平时可以适当的采取心理疏导的方式来进行缓解，对改善症状有一定的帮助作用。 . . . 阅读详情