生完宝宝该怎么减肥
产后想要减肥的话,可以从饮食和运动二方面进行着手,饮食方面要坚持清淡饮食,多吃一些绿色蔬菜和水果,尤其哺乳期,三餐一定要合理搭配,可以适当的少吃,但不能不吃,同时,还要进行适当的科学运动,比如平日里可以进行慢跑,或者是多爬爬楼梯等活动,有助于消耗体内多余的脂肪。 . . . 阅读详情
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产后想要减肥的话,可以从饮食和运动二方面进行着手,饮食方面要坚持清淡饮食,多吃一些绿色蔬菜和水果,尤其哺乳期,三餐一定要合理搭配,可以适当的少吃,但不能不吃,同时,还要进行适当的科学运动,比如平日里可以进行慢跑,或者是多爬爬楼梯等活动,有助于消耗体内多余的脂肪。 . . . 阅读详情
远视700度能够治疗,可以通过佩戴矫正眼镜或采取手术的方式治疗,应该可以改善和降低眼睛的度数,但应该达不到完全治愈的效果。 建议患者日常生活中一定要避免过度用眼,而且不要随意用手去揉搓眼睛,平时可以做眼部保健操 . . . 阅读详情
这些维生素是可以一起服用的。维生素c是一种无法通过人体自身合成的一种水溶性维生素,可以预防缺铁性贫血,而且有抗氧化美白祛斑的功效,维生素d是一种脂溶性的维生素,是胆固醇类的衍生物,补充维生素d有利于促进身体的生长发育。维生素ad能够促进生长发育,增强免疫力,保护视力。 . . . 阅读详情
肝炎患者不应该锻炼太长时间或强调运动量。运动应该在疲劳发生前完成,因为肝炎患者耐力差,容易低血糖和疲劳。每天的运动时间(气功和步行时间不包括在内)不应超过半小时,可在上午举行一次,下午举行一次。同时,应注意从少量开始 . . . 阅读详情
生蚝属于高蛋白的食物。生蚝里面含有丰富的微量元素,对胎儿的生长发育以及矫正孕妇的贫血有很好的帮助,而且生蚝里面还有的磷物质很多,而钙的吸收又需要磷的帮助,所以适当的吃一些生蚝可以达到补钙的效果。生蚝里面所含的维生素b12可以预防恶性贫血,达到造血的功效。 . . . 阅读详情
苹果红萝卜同煮的功效有护眼明目,红萝卜中含有丰富的胡萝卜素,它可以保护眼角膜,促进眼睛的健康,而且还可以帮助增强身体免疫力,对于预防心血管疾病也有比较好的效果。苹果的营养功效也是比较多的,可以帮助生津润肺、开胃醒酒,里面还含有维生素c等营 . . . 阅读详情
可以的,肝癌的患者可以吃鹿茸,没有影响的,这是属于一种补品带来的,患者可以吃的,不会导致什么危害,不会造成病情加重或者肝细胞损伤的后遗症,不会有这方的影响,吃了以后也有一定的效果,可以改善体质以及身体的免疫力,可以配合医 . . . 阅读详情
早期肺癌可以通过药物来进行治疗。如果出现了肺癌的情况,可以在医生的建议下使用吉非替尼,可以有效的缓解症状。也可以在医生的指导下使用西妥昔单抗,来达到缓解的目的。 如果药物疗 . . . 阅读详情
脚肿低烧可以通过以下几个方面进行改善:1、如果是脚部受到外伤引起的,可以在医生的指导下使用碘伏进行局部消毒,同时可以配合服用阿莫西林胶囊等药物治疗。2、如果是急性肾小球肾炎导致的,可以遵医嘱服用肾炎灵颗粒等药物治疗。 . . . 阅读详情
孕期玩手机不会对胎儿造成影响,但是需要控制玩手机的时间,因为过度玩手机可能会导致孕妇身体疲惫。怀孕的前三个月要多休息 ,适当进行户外运动,少接触电子产品。如果担心辐射会对胎儿的健康不利,可以穿防辐射服。另外要注意,孕期禁止做CT检 . . . 阅读详情
这个对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,可以起到一定的帮助消化的作用,所以说适当的吃一些是可以的,但是不是单一的这一种产品就能够起到减肥的作用,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素一定要养成有规律的生活饮食方式。要多吃 . . . 阅读详情
胸骨牵扯痛可以通过以下几个方面进行处理:1、如果是局部外力撞击引起的,可以在48小时之内使用冰块局部冰敷,能够有效缓解疼痛。2、如果是肋间神经炎导致的,可以遵医嘱服用甲钴胺分散片等药物治疗。也可以配合针灸等方式辅助治疗。 . . . 阅读详情
你好,维生素C与维生素E都是属于常用的维生素制剂,这两种的维生素制剂还是可以同时使用的,不过这类的药物需要注意避免出现长期连续使用,若出现长期的连续使用的话,则可能会导致出现药物的不良反应的增加,影响到身体的健康,只要是药物,在使用时,还是建议遵医嘱使用。 . . . 阅读详情
你好,如果螺丝钉比较小,一般问题不大,可以随着大便排出来,但是建议到医院做一个拍片或者CT检查一下,看看螺丝钉的位置,有没有在消化道内。还需要观察孩子的精神状态,平时大家应该加强细心看护,避免出现其他的义务,造成严重后果,有的需要进行手术取出。 . . . 阅读详情
黄豆和土豆是可以在一起吃的,没有冲突,可以补充热量,增强体质,提高身体的免疫能力,补充多种微量元素和矿物质,如钙、镁、锌、铁、钠、维生素a、维生素B族等。其中还含有大量的膳食纤维,可以宽肠通便、降低血脂和血糖,养颜美容、减肥瘦身。注意发芽 . . . 阅读详情
有乙肝的女性,是可以生小孩的,但是在这个期间需要通过化验肝功,来判断肝功能是否正常,只要肝功能正常,才可以正常的生小孩,本身怀孕以后就有可能会增加肝肾损伤,所以在这个阶段如果肝功能出现异常的情况,一般就不建议怀孕。对于乙肝的孕妇,孩子 . . . 阅读详情
可以去医院戴节育环,也可以让男性戴安全套,都可以起到有效避孕的作用,而且也比较安全健康,节育环不会对女性的身体健康造成损伤,可以在月经过后三到七天左右去医院带环,想要怀孕之前提前取环就可以了,带安全套不但可以起到避孕的 . . . 阅读详情
阑尾切除术后六小时,患者需要保持平躺位以休息为主,六小时以后可以尝试半卧位,二十四小时后可以适当的进行下床活动,可以帮助排痰以及促进肠胃蠕动,同时还能预防肠梗阻以及下肢静脉血栓等情况的出现。 . . . 阅读详情
脸上的红血丝越来越多可能是由于长时间熬夜,导致肌肤细胞活力下降,造成该情况。可以在医生的指导下涂抹维生素E软膏,可以激活皮肤细胞,改善该情况。也可能是由于使用了劣质化妆品过敏所致,可以遵医嘱使用吡美莫司乳膏,可以有效缓解该症状。 . . . 阅读详情
婴儿消化不好是可以通过顺时针按摩腹部的方式来促进肠胃部位的蠕动,从而改善消化不好的情况。针对于脾胃不好的患儿,是可以通过口服调理脾胃类的药物来促进消化。 . . . 阅读详情