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一些


健康减肥晚上吃红枣会不会更胖

可以少吃一些不要吃太多,吃太多是会容易造成长胖的,平时还需要注意不要吃零食和宵夜太过油腻的食物也不要吃,可以多吃一些比较清淡的食物,平时也可以多参加一些运动,通过多运动达到减肥的效果是比较好的,一定要坚持运动一段时间,还需要注意多喝一些水。 . . . 阅读详情

孩子血铅中毒怎么办呀

可以适当的吃一些排铅的药物,定期进行复查血铅的指标,这时候家长要注意孩子的卫生情况,平日里要给孩子勤洗手,勤剪指甲,适当的讲究饮食的搭配,注意食物的禁忌事项,并且要让孩子多吃一些蔬菜水果比较好,比如海带,胡萝卜,西红柿 . . . 阅读详情

后背有个肿块怎么办

可以去医院做个详细的检查,这样能够更好地知道肿块的性质,也可以根据检查后的结果选择有效的治疗方法,平时还要注意不要用力抓挠,以免会让症状更加严重,也有可能会感染其他的炎症,平时还要注意保持皮肤的清洁和干燥,在治疗期间最好是不要吃辛辣的食品。 . . . 阅读详情

樱桃能减肥吗

樱桃是不能够起到减肥的作用的,但是樱桃当中的一些微量元素维生素的含量成分是比较高的,多吃一些对身体肯定是有好处的,但是晚上的时候尽量不要吃一些过多的水果,而且一些过甜的水果要少吃一些,减肥,还是要做到食物的多样化,要少吃多餐,细嚼慢咽,坚持锻炼身体才能够起到好的作用。 . . . 阅读详情

宝宝九个月应该吃什么补钙

可以给宝宝进行食补,就可以补钙,可以给宝宝熬一些大骨头汤喝,或者是吃一些排骨,也可以喝一些鲜奶豆浆都是可以的,宝宝的饮食一定要多样化,要荤素搭配,不要让孩子挑食,偏食,如果长期的挑食,偏食,会造成身体营养不良,空间的时候,不要给宝宝 . . . 阅读详情

头皮上长个东西是什么

这个是需要到医院去做一个相关的检查的,如果说还有疼痛的情况下,更需要早一些到医院做了检查,才能够知道具体的情况,进行一些对症的治疗,而且要注意清洁卫生,这个也是很重要的,养成好的生活习惯,定期的做一些相关的检查,预防大于治疗 . . . 阅读详情

吃或喝什麼能快速增肥肌肉快速增长

平时喝一些蛋白粉可以增肥肌肉快速增长,当然要辅以平时的运动来配合。蛋白粉包括植物蛋白粉和乳清蛋白粉。植物蛋白粉是从大豆中提取的,乳清蛋白粉是从乳制品中提取的。一般来说,从大豆中提取的蛋白粉更有利于主动吸收。市场上销售的蛋白粉一般以植物蛋白粉为主,主要是补 . . . 阅读详情

断糖减肥法可吃的食物

可以多吃一些具有润肠通便的食物,比如香蕉火、龙果等。或者多喝一些酸奶,酸奶中含有大量的乳酸菌,乳酸菌能够促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,促进排便。或者多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,比如玉米,红薯,南瓜和大部分绿叶蔬菜,在控制饮食的同时建议要增加体育 . . . 阅读详情

经常发脾气而且很凶无法控制自己怎么办

可能是由于得了焦虑症所引起的。如果在发脾气的时候一定要尽快远离你发脾气的场所。而且还要自己给自己进行一下安慰,告诉自己生气不好,生气没有好处等,在生气的时候一定要控制自己,可以干一些别的事情来转移自己的注意力。特别严重的情况下要吃一些药物进行治疗。 . . . 阅读详情

场所恐惧症参加开会时会很紧张怎么办

很紧张的这个情况,最好还是要进行一些自我的调整是比较好的,要进行一下深呼吸,让自己感觉到放松,给自己一些心理方面的暗示,不要过度的紧张,而且在比较严重的情况下,最好还是要介入一些心理方面的治疗,也是可以得到一些改善的,平时的时候多参加 . . . 阅读详情

每天投篮一个小时能帮助减肥吗

投篮属于一种非常好的体育锻炼方式,所以能够在一定程度上起到减肥的效果,因为在投篮过程中,无论是胳膊和大腿以及身体的各个部位,都是处于兴奋状态的,能够帮助消耗掉身体中多余的脂肪,从而帮助快速的减肥瘦身锻炼的同时,也可以适当的控制饮食,能够帮助减肥。 . . . 阅读详情

抑郁症患者家人该如何对待

抑郁症的患者家人要给予更多的关心和爱,要关注孩子的一些内心的想法,多鼓励孩子多一些正能量的积极向上的东西,传播一些有爱的东西,让孩子感觉到温暖,也能够从内心真正的去进行一些相关的改变和接受,要配合医生进行 . . . 阅读详情

宫颈癌晚期很疼痛服什么药可以缓解

这样的话可以选择服用一些止痛药以及镇定剂来进行缓解,但是如果实在疼痛难忍的话,也可以选择放化疗,生物疗法等保守治疗的方法来进行控制,平时还应该要保持一个积极乐观的心态,也要树立战胜疾病的信心,必要的时候可以进行一下心理疏导,而且还 . . . 阅读详情

太瘦饭量很少怎么办

考虑这很有可能是跟个人的体质有关,也有可能是消化系统不好吃进去的食物没有得到吸收,建议你日常饮食需要合理搭配,每天都要荤素搭配好,还要多吃一些含有高蛋白质,高脂肪的食物,可以选择多喝一些牛奶,多吃一些牛肉或者鸡蛋,也可以选择服用一些帮助消化吸收的药物。 . . . 阅读详情

乳癌患者可以吃羊肉吗

乳腺癌患者是可以吃羊肉的,羊肉并不会导致乳腺癌病情更加严重,而且羊肉中含有非常丰富的动物蛋白以及一些微量元素,对于人的身体健康也是有好处的。同时羊肉是一种温补性的食物,所以对肠胃也是有一定好处的。但是在食用的时候千万不要过量,否则非常容易加重 . . . 阅读详情

来月经了能做入职体检吗

来月经期间也可以做入职体检,一般不会对体检结果造成影响,应当放松心情,在体检之前,不要再食用水和食物,这样会对体检结果造成影响。平时保持充足的睡眠有益于身体健康,同时在饮食上注意清淡,多补充一些身体所必需的维生素蛋白质等营养物质,注重营养 . . . 阅读详情

减肥期间不能吃的水果

在减肥期间不建议吃西瓜,葡萄,山楂,榴莲,甘蔗,但是大多数水果里面的脂肪含量相对比较低,提供的物质主要是糖分含量不是很高,减肥的时候可以适当的食用,比如山楂具有开胃的功效,能够增加食欲,增加饮食的量,还有西瓜,葡萄里面含有的葡萄糖和蔗糖很多,过多的食用很容易转化为脂肪。 . . . 阅读详情

宝宝不长肉怎么回事

宝宝不长肉,而且食欲也还可以,也不挑食,这种情况可能是由于肠胃吸收不好所引起的。建议可以给宝宝吃一些健脾胃的药物或者是促进消化的药物。其次,可能与个人的体质或是脾胃虚有关。宝宝平时要多给他吃一些容易消 . . . 阅读详情

孩子怎样锻炼快速长高

没有快速长高的方法,只有通过平时调整饮食结构和适当的体育锻炼,促进生长发育。多给孩子吃一些富含优质蛋白的食物和含钙的一些食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷刺激油腻的食物,不要吃零食和喝碳酸饮料,多做一些有氧运动,如跑步,快走,爬楼梯等,提高身体免疫力。 . . . 阅读详情

喷门癌食道癌该注意什么饮食

喷门癌食道癌的患者建议饮食方面尽量多吃一些清淡容易消化的食物,吃东西时尽量少量多餐,细嚼慢咽不能包,平时不要吃腌制性或者油炸油腻性的食物,适当的参加一些户外活动,多晒晒太阳促进钙的吸收,可以增强患者的身体免疫力,多吃一些新鲜的水果或者蔬菜可以补充维生素。 . . . 阅读详情