比较好

厌食一般可以吃豆类食物比较好，并且还可以吃瓜果蔬菜，及时补充体内所需要的维生素，同时还可以适量吃一些山楂，能够起到开胃的作用，而且还可以饮用脱脂牛奶，有利于缓解厌食症状。 . . . 阅读详情

热爱运动是一个良好的生活习惯。特别是男孩子，加强锻炼不仅可以让人长得阳光帅气。运会增强身体素质，少生疾病。在饮食方面，要避免挑食，多吃蔬菜，水果肉类。特别是瘦肉。多喝牛奶。总之要多元化摄入各种营养元素，避免挑食。当然也不能射摄入过多，变得很肥胖。 . . . 阅读详情

因为自身摄入营养相对比较多，身体的热量以及能量无法得到有效的消耗，而且一天大便1~3次，属于正常的排便次数，体重不下降也是比较正常的生理现象，多摄入营养的话，对长身体是有很好作用的，除此之外可以增加适当的运动，多进行跳跃式的运动对增长身高有一定的帮助作用。 . . . 阅读详情

能够达到短期避孕效果的避孕药还是比较多的，最好是去正规的药店购买具有合格产品的避孕药，但是在同房以后的72个小时之内服用避孕药是比较有效的，越早服用避孕的效果会越好，但是服用避孕药并不能够代表就没有怀孕的可能，服用避孕药也是容易导致怀孕 . . . 阅读详情

丰胸一般可以选择自体脂肪填充或者玻尿酸填充会比较好。如果胸部比较小，会影响到个人的形象和身材，在身体条件允许的情况下，可以选择自体脂肪填充，做自体脂肪填充丰胸不会出现排斥现象，而且术后比较容易吸收，可以让胸部变得丰满有弹 . . . 阅读详情

肝病也分许许多种，初步要判断究竟是有哪种原因所造成的，治病毒性肝炎，脂肪肝还是肝脏产生了肿瘤的情形呢，具体的情形还是要依据你身体的情形，避免太太过奔波，选择就近的三甲综合性医院进行治疗。假如实在是非常罕见的病 . . . 阅读详情

你好，在上海地区想要进一步到医院做体检，建议选择正规的公立医院，一般二甲三甲医院都是可以的，如果是有针对性的疾病，建议到专科医院进行检查，比较专业，会针对相关疾病进行检查。如果没有什么其他基础疾病，想要做体检，可以到综合医院进行检查。 . . . 阅读详情

美黑通常间隔1~2个月做一次比较好。 美黑是通过紧密的晒灯操作，使皮肤达到理想状态。由于人体细胞在28~30天会更新一次，并且美黑后会对皮肤造成一定损伤，需要一个月左右才能够恢复，因此 . . . 阅读详情

耳软骨肋软骨隆鼻都是比较好的。 两者与组织的相容性比较好，并且比较好固定，通常不会发生移位，或者出现排异反应。由于是取于自身，吸收率也比较低，如果没有血液的供应也能正常存活。另外，还比较容易雕刻出理想的鼻型。 . . . 阅读详情

怀孕初期正常的吃一些成人的钙片就可以了，或者是直接喝一些补钙的口服液，这样更容易被身体所吸收，怀孕之后补钙是一个很重要的工作，这样可以促进体内胎儿的生长发育，但是孕妇在饮食这方面也要多补充一些蛋白质和维生素，还有一 . . . 阅读详情

根据临床经验和科学研究，目前治疗抑郁较好的办法是就医服药治疗加日常生活调节治疗相结合的治疗方式。患有抑郁症的患者，要第一时间去看心理医生，接受心理医生的心理疏导治疗，并通过服用三环类抗抑郁药等药物对病情进行控制，此外，抑郁症患者 . . . 阅读详情

有乙肝可以多吃点粗纤维的食物，多吃点儿新鲜的蔬菜水果，一般可以多吃点菠菜，芹菜，韭菜，茄子，胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等含维生素高，营养价值也比较高，要少吃油腻辛辣的食物，要低盐，低油，低脂饮食，适当的运动 . . . 阅读详情

其实究竟是早上还是晚上锻炼，还是取决于你的身体。若运动过后心情舒畅，睡眠好，精神饱满，神清气爽，那么说明身体喜欢这样的运动方式。反之则建议停止锻炼，咨询专业的健身专家，重新制定适合的运动方案。另外，运动锻炼是一个长期坚持的过程，对于缺 . . . 阅读详情

你好，目前在减肥期间，午餐可以适当吃点瘦肉，鱼肉，还有新鲜的蔬菜和低糖分的水果，米饭量尽可能不要超过每餐二两，相对比较合适一点，如果是吃了一些太油腻或者淀粉摄入过多，就有可能会导致发胖，而影响减肥的效果。两餐之间尽可能避免吃点心。 . . . 阅读详情

怀孕吃杏仁是比较好的。杏仁营养价值很高，里面含有蛋白质、脂肪等。它可以提供维持人体健康所需要的脂肪酸。虽然对身体比较好，但是也不可以多吃。杏仁属于坚果吃多了容易引起便秘。 建议孕妇在怀孕期间多吃 . . . 阅读详情

俯卧撑的锻炼主要是锻炼胸部和手臂肌肉力量，俯卧撑锻炼可以使肌肉纤维破损然后通过营养的补充使肌肉变得强壮，中间休息的时候正是肌肉增长的时候，俯卧撑锻炼一般都选择低次数高分组，每组大约做十个左右，每次做4到5组，每组中间 . . . 阅读详情

抑郁症患者平时应该注意营养的补充，因为抑郁症患者多是会出现食欲的下降，而逐渐就会出现营养不良的情况，所以平时一定要多吃点优质蛋白类含量高的食物，另外就是一些水果类可以很好的改善情绪，所以要多吃水果。除了饮食方面做改善，患者也要多通过一些兴趣爱好的培养来调节情绪。 . . . 阅读详情

丰胸应该吃樱桃，樱桃中含有大量的维生素C，可以合成胶原蛋白，促进乳房吸收营养。也可以食用牛肉，牛肉中含有丰富的维生素B，可以促进体内激素分泌，达到该目的。 除此之外，也可以跳丰胸操等胸部运动，可以使乳房形态饱满， . . . 阅读详情

丰胸可以选择饮食、运动的方法，对身体的健康是比较好的，可以增强体质，也不会引起副作用，如果觉得效果不理想，也可以到正规的医疗机构选择硅胶假体植入或自体脂肪填充等方式进行丰胸，能够达到快速丰胸的效果。 丰胸部要做好局部 . . . 阅读详情

男性在生孩子以前做检查，一般需要先抽血做一下血常规，检查一下是否有乙肝等一些传染性疾病，还有尿常规检查，一般也需要检查一下精液，确定精子的活力和质量，如果出现问题就需要及时调整，不过因为每一个孕前检查机构的检查项目会有所区别，所以要以就诊情况为准。 . . . 阅读详情