食欲比较好大便一天1到3次体重降不下来咋回事
因为自身摄入营养相对比较多，身体的热量以及能量无法得到有效的消耗，而且一天大便1~3次，属于正常的排便次数，体重不下降也是比较正常的生理现象，多摄入营养的话，对长身体是有很好作用的，除此之外可以增加适当的运动，多进行跳跃式的运动对增长身高有一定的帮助作用。
跟食欲比较好有很大的关系，要减少高热量食物的摄入，只有消耗的热量大于摄入的热量，才能够达到减肥的目的，建议晚上最好要少吃一些，可以吃一些水果，平时要多进行一些体育锻炼，比如打篮球，跑步的是需要长期坚持的，每天最少也要坚持30分钟以上，才能开始消耗脂肪。