吃香蕉能解决便秘吗

2024-12-17 #香蕉 #解决 #除此之外 #消化不良阅读量：-

吃香蕉能解决便秘。香蕉中含有大量的膳食纤维，可以调节脾胃，促进肠胃蠕动，使粪便保持湿润，起到润肠通便等效果，从而改善该症状。除此之外，香蕉中含有大量的果酸，可以改善消化不良等情况。

除此之外，也可以在医生的指导下服用麻仁丸进行改善。