脂溶性维生素包括哪些
脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K。一般这些种类的维生素都是可以从食物当中摄取的，维生素a主要存在于动物的肝脏当中。而维生素d它是可以从鱼肝油当中获取的，另外就是新鲜的蔬菜和水果当中含有的维生素含量都是比较高的，所以平时都是可以多吃的，这样就能够补充了。
有维生素A，维生素D，维生素E和维生素k。脂溶性的维生素在身体里面是能够大量储存的，主要是储存人体的肝脏部位。如果身体的维生素摄入不足的话，还会引起相应的疾病。所以要均衡饮食，合理搭配。可以多吃一些含脂溶性维生素类的食物，但是也要吃一些别的营养的食物。