脂溶性维生素能长期服用吗
最好不要长期服用，服用时一定要听医生安排注意剂量，避免用量过大，以免中毒，一般来说各种蔬菜水果以及谷物中都含有维生素，正常食用都能够补充人体所需要的微量元素，平时也要养成好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，避免长期熬夜过度疲劳，适当的体育锻炼，增强免疫力。
脂溶性维生素不可以长期服用，因为脂溶性维生素不易溶于水，易溶于有机溶剂，所以它在体内是很难溶于尿液中从而排泄出体外，使得长期服用脂溶性维生素的话导致脂溶性维生素会在人体内的肝脏存储多了而代谢不掉发生不良反应，甚至中毒，所以在身体需要补充此类维生素时吃点就好。