铁观音是绿茶吗
铁观音不是绿茶，是乌龙茶的一种，但是它的颜色一般是黄绿色的，所以很容易被误认为是绿茶。铁观音的功效和作用有很多，如抗衰老，消除疲劳，促进新陈代谢，防止动脉硬化，补充微量元素，甚至还能够抑制恶性肿瘤。但喝茶最好是在早上进行，因为茶叶有提神的作用，晚上喝的话会影响睡眠。
铁观音是介于红茶和绿茶当中的一种，属于乌龙茶，因为它的颜色比较偏向绿茶，所以很多人会将它误以为是绿茶。铁观音具有的功效有很多，除了保健身体以外还能够起到抗衰老，清热降火，防治糖尿病，减肥健美等功效。喝茶一定要在早上服用，避免在晚上喝茶，因为茶叶有提神的作用，会影响到晚上的睡眠。