早上晚上体重差别
基本每个人的体重早晚都会有变化,一般变化幅度在2~3斤左右为正常。体重变化是受多种因素的影响,其中人体内残留多余的水分、我们吃下去的食物量,就是最常见的影响体重上升或者下降重要的因素。早上我们刚起床的时候是最适合测量体重的,早上的体重是最接近于真实体重的。
人的体重一般在晚上比较重,一天之内会增减1~3kg左右。早上是人体体重最轻的时候,因为经过新陈代谢,体内的营养物质和水分被吸收,所以这个时候身体是最轻的时候。晚上是体重最重的时候,和一天的工作劳累以及进食等方面都有直接的关系。一般体重在早晚不会浮动特别大。