减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖不
减肥的过程当中，中午吃一些烧烤的蔬菜卷，这个是不会胖的，虽然说减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，但是在日常的饮食当中，还是要做到一日三餐有规律，要少吃多餐要细嚼慢咽，各种的食物都可以吃一些，但是尽量还是要多选择蔬菜水果对于减肥来说还是有着一定的好处的。
如果是偶尔吃一顿的话，是不会引起发胖的，但是建议你不要总吃这种烧烤类的食物，因为总吃可能会引起发胖，平时尽量还是多吃一些清淡的食物，可以选择吃一些水煮菜或者是水果和粗粮，而且减肥也不能光靠饮食来进行减肥，还要多做一些有氧运动，这样减肥效果会更快一些。