抑郁轻度的表现
抑郁轻度主要会出现情绪悲观、无法快感的情况，部分人还会伴有思维迟钝、学习工作下降能力的症状。
轻度抑郁症很可能是因为家族遗传而引起的，也可能是因为心理承受能力弱等原因而产生的。在疾病的治疗期间，要注意保持充足的饮食习惯，多吃一些鱼肉、鸡肉、虾等，还要注意定期进行体育锻炼。
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