喉咙干痒睡不着怎么办
喉咙干痒睡不着可以多喝一些温水，在外出的时候做好个人防护，避免粉尘进入呼吸道。如果喉咙干痒的症状比较严重，需要在医生的指导下通过止咳类的药物治疗。
在平时要做好饮食的改善，不要经常吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、黄瓜、火龙果等。
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在平时要做好饮食的改善，不要经常吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、黄瓜、火龙果等。