抑郁症睡不着怎么办

2024-12-30 #睡不着 #抑郁症 #阿普唑仑 #睡眠 #质量阅读量：-

抑郁症睡不着可以在医生的指导下，合理使用安神补脑口服液等药物进行治疗，同时也可以配合使用阿普唑仑片等药物，提高睡眠的质量，从而使疾病得到有效的控制。另外，睡前应避免喝刺激性的饮品，可以喝一杯热牛奶，能够提高睡眠的质量。

如果得不到及时有效的治疗，还有可能会出现焦虑的情况，甚至会导致睡眠障碍。